卷八十七 云笈七籖 巻八十八 卷八十九

  钦定四库全书
  云笈七籖巻八十八   宋 张君房 撰仙籍㫖诀
  道生㫖谷神子裴铏述
  锺陵郡之西山有洪崖坛焉坛侧有栖真子杨君知余有道诣予请述道生之宗㫖余曰子不听西升经云人徒知天地万物而不知生之所由又曰吾与天地分一气而治自守根本非效众人是知修道之士若不知生之所由道之根夲则茫茫然罔测道之来矣欲求长生先修所生之本子能晓耶杨生曰未悟予告曰欲晓则速具誓戒杨君再拜具词曰某才器琐㣲行能幽晦将荤血为滋味以艶容为欢娱罪根既深神彩益浊岂三魂之宁谧𬒳五贼之战争以恍惚而畅懐极其喜乐俄悼亡而感物过甚悲伤振荡命门壊堕元气虚羸渐逼岂异尸居枯槁欲来何难骨立盐梅销铄寒暑煎熬既非金石之身须示风霜之𩯭大患拟作㣲躯岂安实为聋瞽之徒岂觉幽𤣥之理歩歩就死兀兀不知人间或有道髙河上术入壶中霓服羽衣一游而缩其地脉珠幢玉节一举而登其天门变瓦砾于金丹改容仪于玉液造化由已修行在心鱼纵涸而重波骨虽枯而再肉伏以小子蝼蚁之命纎芥之躯昏浊无知败亡有日忽神凿其窍天启其心善逹𤣥闗志求道要慕真仙而汲汲如饥渴中肠陋浮世之悠悠若烟埃满眼欲冀希夷之质长含橐龠之间摆去尘机冥搜真朴推无形于恍惚见有物而萌芽至此时则万象空揺寸诚不挠敢匍匐恳请誓戒深词存归太上之清坛靖想虚皇之宝座仙童握节侍女焚香既得事之证明岂将心而犹豫疑误冰泮端倪窦流荷重徳而便顶丘山感深恩而已铭肝膈若非人妄泄得士不𫝊则触景罪殃动足受祸指陈白日契约丹诚无任惊魂泣血之至予即告之曰子既诚恳如是予当语子生生所由人之根夲者男精女血既凝有道自然而生为水一㸃今膀胱之水是其馀也水中有气郁郁然未有所著欻然感天地纯阳真精之华入于气而相依凭气遂飬之是谓之神神之甚㣲虽得水汽飬之浇溉惧气强而见迫若水之浇溉物之甲拆又不可以浸之浸之则其甲即死矣仍于水中纯阳真精之华生为二肾也二者以应阴阳之数遂隔水擎捧其神与气乃得炁与肾神之灵是谓气为母神为子道干既育万物成体子母既长不可同处须放其子之造化成其窟宅然母亦安矣神又须物引而离其母乃借水之两㸃气如肾之数神以阳光守而凝之然又虑水之盛兼五行不足无以成物而假土来克其水虑土克其水尽又假木来克其土虑木克其土尽又假金来克其木虑金克其木尽又假火来克其金火若克其金尽即内以水救之是谓转相生转相制成物是谓人之眼眼者与天地合体五行足矣所以眼当中黒水也次黄土也次青木也次白金也次赤火也其事明也五色既成阳神乃寄光于其上是谓神光焉眼之位属肝者縁光明如日日出东方肝在东方而属木故肝蔵得而管之黄庭经云肝神龙烟字含明注云日出东方故曰含明神者纯阳也势长飞动如天之日月而转动也其眼渐上升须照烛其外为神之枢机而神则合居其内而主其中神専盼其眼渐渐不觉已离其母若眼者只要引神而离其母后居外与神相应不可附其眼则依前不成造化矣其气母虽离其子终须飬其子成长安稳若中途而废则彼此不能安矣即须假木来生火是为心焉使心而盛其神心之内空方寸乃受神而居其神曰灵也故谓心为灵台神是阳也心为火焉故神得而居其内盖水流湿火就燥之义道书曰心为神之都是也所以心灵于诸蔵者縁神之故非心独能灵焉若无神之在内则与诸蔵何异但縁心属阳之故势多飞动因兹便乃不得停尔目但确然而定其神则心亦不动矣盖须修道习熟不然者大难不揺动其心耳其次肝肺脾六府五体九窍毛髪之𩔖皆神得而造化焉盖取眼之规则耳即眼为五蔵之苖也如此三九二百七十日则应阳之数极人之体备具矣然神自离其母后更不复到本来凝结之处盖人渐被五味沈之而不清泠神虽同用𪸓虽同行终不解却相飬却相成但相反尔今以子母相离本者盖縁未有窟宅诸体尚阙所以事须相离而各造化及其彼此安稳更不相存省岂有子母得为顺序哉今言心为气马但意到则气到今人或偶使气到诸处则不解到根本从来相合处耳修道之士不可不留意焉脾去肾近者若眼中黒与赤逺矣足可明之其神虽都于心亦寄位于精中飬其体润其性保其骨髓使其坚强人之寿考神亦得久安于人体中矣凡人临危险而毛髪寒竖者是神恐伤其窟宅尔若人之暴横而死者元气犹强而未弱还元返本不得或为匿鬼而凭陵于人盖元神不病器用不销耗使其然也则春秋云匹夫匹妇强死魂𩲸凭依于人是焉于强死中其神或渐耗未尽却被𪸓盛将去为人则分明记得前生事也则鲍靓记井羊祜识环之𩔖大约记得前生事者也童子暴横而死精气未散使其然尔所言精者积津气而成若动揺而出则神不安为滑而决泄减耗神之用也精之既竭神亦耗尽微微然渐与初来相𩔖然心气既壮水汽又盛人体坚强五味薄铄则气与神不相当既而无恋求住不得欻然而去归空却成旧时真精之英华附之于天所言泄性不灭是也则礼记云骨肉化为土魂气归于天元神如主千神如臣元神既去千神无主国之空耳所以谓心为帝王水汽既无阳气管摄亦便散也二物既去则人体倾去谓死即无所知也举世人皆为好道修道不知道是何物而修耶凡人好酒必知是麹米所作凡人好色必知是西施洛浦凡人好财必知是金玉宝货耳且押韵从东字起首至于法字数万皆著切脚人尽能辨认之惟至道一字则懵然不㑹或云虚无自然修心行善竟不能知其㫖也既不知之则向何门而修哉殊不知道水也在人身曰气也所以云道生一盖水蔵也一阴一阳谓之道盖水火也一阳既去一阴亦散是不成道也人须死矣夫天地生于道盖浮世界耳是谓道去则人死水干则鱼终所以阴气为母者是内阴之根夲非外阴邪之气也所说阳神者是纯阳之精英是元神也非五蔵诸体之神也元神能生其三魂七𩲸及诸体之神尔黄庭经云肾神𤣥冥字育婴注曰肾精为子故曰育婴二肾之中男为精门女为子宫精门既开肾气亦泄不独内阳而散内阴亦竭所以肾为阴之都心为阳之都凡生化先从阴而入阳是万物从湿而生也盖精亦从肾中而出其子亦从肾中而成是不离肾蔵耳大约心之元神俱借其体而共治之三魂亦助成尔但専为害者乃七𩲸三尸向外阴邪之气而贼身往往神气多不敌则人死矣人死则三尸七𩲸畅焉夫元神君也尸𩲸之𩔖亦臣耳若狡蠹之臣乱其国而迫其君也若修飬其气壮其神则七𩲸三尸终不能胜寿自长生耳夫不疾暴死者盖脉偶然蹶涩不到一蔵其蔵既弱遂为五行递相克至于火尽阳脉绝则神去人自死矣盖脉蹶涩不行而阻之亦中有伤败使其然也昔扁鹊治虢太子病云所谓尸蹶也以阳脉下坠阴脉上争㑹闭气而不逹上有绝阳之脉下有破阴之经绝阳之气色气管于脉故形浊如死状夫阳入支兰蔵蹶者生阴入支兰蔵蹶者死此数事者皆五蔵之中时时暴作者也良工取之拙者疑殆信有之矣於戏目营万象心虚异端神被牵驱身无管摄则室家无主国邑倾颓固其宜矣主人不修舍宇而外经营则舍宇日有危壊矣夫人若知神之所主子母运行则修身了逹之门可见矣若无所主但任呼吸喉中主通理蔵腑消化榖气而已终不能还阴返阳填补血脑又众人之呼吸与真人之呼吸殊矣南华真经云众人之息以喉真人之息以踵注云从根本中来又云其息深深此其义也岂容易哉若但信其自呼吸未有得道哉夫一呼一吸不得神宰则不全其呼吸耳真人曰若神能御气则鼻不失息斯言至矣又能咽其津以意送之至气海中则直灌其灵根矣吁今之人不㑹神与体彼此是非邪人能算尽万物而不能算其神与体何感而相成但记三岁之后事而三岁已前昧无所知也若到算归其尽处即自见神与体元气配合之根由则了然无二物知神与真气同体假名则一存一想归其真矣此所谓深根固𦷾夫复气者复于夲生之处如周易复卦䷗云一阳生五阴之下若还丹之义非伏与服也其义明矣天为受气之始气是有形之根气不得形无因而立形不得气无因而成二物相资乃能混合圣人知外用之无益所以还元返夲握固胎息洞明于内调理于中取合元和之大朴不死之福庭夫神和则可以照彻于五蔵气和则可以使用于四肢道经云三月内视注一心守一神则神光化生纒绵五蔵凡人劳神役役无一息驻于形中而希长生不亦逺乎若能胎息道成精气有主则使男子茎中无壅精妇人脐下不结婴万化之用莫先乎气至人之用莫妙乎神虚无之中有物谓之神窈冥之中有精谓之气吁其神与气来既恍惚去无联兆其来也则难其去也甚易是以圣人悲痛而惜之於戏世人何容易而驱其气也不知形者不可与言气不知𪸓者不可与言神知神者则资道矣易曰精炁为物游魂为变变易不节人不长生所以王母有金珰玉佩之道轩辕行内视返夲之术不可不信之吁万物有终而天地长久人民有死真人长生乃俱阴阳交感之气矣人能守其阴阳阴阳亦能守人矣天地不死而人自死化腐于其间哉夫崩墙毁堞土能填之老木衰果以枝接之破车漏船木能补之折鼎穿釡铁能固之人遇衰老返神活之皆上仙成败之言不可不知也夫阳丹可以上升阴丹可以轻举阳丹即大还之丹阴丹即是内修返夲之理黄帝问道于广成子广成子曰无劳尔形无揺尔精少思寡欲可得长生夫道之最要以精为根以𪸓为𦷾经云耽养灵柯不复枯夫含真之道御飬之术诀之在口不𫝊之于笺翰也但能寂然不动感而遂通泯灭万虑久久习熟用晦而明必得道矣
  养生辨疑诀栖真子施肩吾述
  一𪸓无方与时消息万物生死共气盛衰处自然之间而皆不知所以然而然其所禀习在覆载之下有形者先须知其本知其夲则末无不通修道者先须正其源正其源则流无不应若弃其本而外求背其源以邪究虽躐尽百家学穷诸子徒广虚论之功终无摄飬之效得者观之实为自悟耳今历观世间好道之流不可胜数虽知恬淡以自守全不知恬淡之中有妙用矣虽知虚无以为理全不知虚无之中而无不为矣若不知虚无恬淡妙用之理徒委志于寂黙之间妄作于形神之外是谓无益之用非摄生之鸿渐也且神由形住形以神留神茍外迁形亦难保抑又服饵草木金石以固其形而不知草木金石之性不究四时顺逆之仪久而服之反伤和气逺不出中年之内疾害俱生使夫轻薄之流皆谓繋风捕影不可得也翻以学者为不肖以真𨼆为诡道不亦伤哉或人以此事而讥余曰吾闻学道可致长生吾自童年至于暮齿见学道之人已千数矣服气绝粒者驱役考召者清净无欲者修仙链行者如斯之流未有闻其不死者也身殁幽壤之下徒以尸解为名推此而论之盖得者犹灵骨耳非可学而得之余闻斯论不觉心愍然于内神恍惚于外沉吟之间乃太息而应之曰观子向来所说实亦鄙之甚矣迷之尤矣今世人学凡间之事犹有成与不成岂况妙本𤣥深昏昏黙黙胡可造次而得之且大道无亲感之即应茍云灵骨无乃踈乎然夫服气绝粒者道家之所尚人茍得之皆有不食轻举之效便自言肠胃无滓立致云霓形体获轻坐希鸾鹤采饵者复以毛女为凭呼吸者又引灵龟作证曾不知真𪸓暗减胎精内枯犹执滞理于松筠守迷端于翰墨良可嗟矣宁不怪乎至于驱役考召之流盖是道中之法事研讨至精穷其真诰诚为身外之虚名妄矣且元和之气非时长而有之未有此形天地之间已有之矣经曰先天地而生即元气矣此身有者父母交合施其元气元气者真精矣何以明之精留于身则身生精施于人则生人移此精气结彼元气彼既成于形此则受损耳内景经云长生至慎房中急此在乎妙用之道元气结之为精矣身中之精元气之本能使气一溯精移之上元下元之中又采新气旬日还为精矣如彼釡熟其物则出之更添新者回还无穷天地不足为久寿矣上元充满百节自实老者反丁丁者反婴斯得上元下元我能经络运度寛猛是则审修我宫神仙必得不修我宫死之必克人在气如鱼在水沉浮东西莫不由已修链经时百节尽畅炅若阳春久乃自知若有不通及疾病之处注意中元发火以焚之乃自通通则愈矣心为绛宫绛宫者赤色犹火也存心炎火亘乎一身非特为气道流通抑亦销其邪也凡欲行气之前但焚之一度经曰广成子积火焚五毒五毒五味矣五榖五味不焚之必能壅遏气道焚之或久令人烦𤍠存之𦆵通即须行气行气之法但泯思虑任神庐㣲㣲元气自然遍体夫炁者百节毛孔皆自有之能以意行之是贤臣化百姓矣何以明炁之在身但以一丈之竹通其节以扄一头口向中吹之气忽然逹于筒中自有元气相撑而出人身中亦犹此筒思虑既绝元气遍身遍身之后兀然而定其取定之术具载下元篇中审而行之万不失一矣
  下元歌
  契真之道飘飖易动不动中如有寄那知有无可超忽去住𤣥机此其义
  此篇调下元之诀契真之要甚不难人自强难飘飖犹闲暇矣能闲暇其身澄心绝想三元俱通仙则近矣动不动者𤣥珠矣谓存下元之中作一珠可弹丸许大焰焰然如动又不动动中寄者注意于下丹田之中有炁海使炁细细于海绕珠四合𪸓入足动中寄有其珍珠矣中元注下元之珠元𪸓乃定定则外𪸓不入内气不出兀然与天地同和命无涯矣天地自倾我长自然矣黄帝于赤水求𤣥珠赤水则赤血矣如𤣥珠在于气中求此珠珠得必生故使罔象则无思无虑冥然之后乃自得此珠矣欲知超忽飞升之道切在去机机去身存机住身死无机胸中纯白自处得失之要此其义矣
  后序
  冲和子云余少学道长乃尤益天下名山靡不寻览跻危蹑险敢惮乎劳意有殊观不逺千里乙未岁歩青城之燕谷幽𮟏百里松萝上蔽于天偶逐樵人歩入石窟窟内有真人云姓李氏不知何许人也垂髪过腰姿容冰雪余再拜之怡怡如矣良久问从何而来余因述诚素愿处几履之傍天幸见录俄经四十三载忽授三元之术如诀修之俾昼作夜一纪之后往往自飞𤣥之又𤣥难于数载受之者可三十一年𫝊𫝊非其人灾罚可见行此道者五辛陈臭并宜损之损之在渐不宜顿矣一年之后气道充实自不食矣其大要在乎泯机机绝则𪸓不召而至不谋而成躬自行之一一神效今为注解庶无后迷髙尚之徒幸秘斯诀矣











  云笈七籖卷八十八
<子部,道家类,云笈七签>